男性要注意什么健康指标？

Question

过了三十后身体素质有减弱，想了解下男性要注意什么健康指标？

Answer 1

30岁是男性身体的巅峰，要想给未来身体打好基础，首先应该关注自身健康指标，其中要特别关注以下几个指标：1、雄性激素水平；2、血压、血脂、血糖；3、血尿酸；4、心肺功能；5、睡眠情况。