用暴力解决问题的人有什么特征？ - 问答频道

用暴力解决问题的人有什么特征？

病情描述:

我哥哥特别喜欢用暴力解决问题，脾气很暴躁，用暴力解决问题的人都有哪些特征？

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张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

用暴力解决问题的人，大多都有共同特征。一般情况下，嘴无力的人，才会选择动手。所以但凡喜欢挥舞拳头用暴力去解决问题的人，以语言匮乏或者无力辩驳者居多。

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高考生有焦虑恐惧等负面情绪，可以向值得信赖的朋友及时倾诉自身的苦楚与烦恼，以便得到安慰与鼓励，也可以明确自我目目标、进行自我暗示，增强自信心，适当的运动锻炼也是一种不错的方法。

缓解考试焦虑可选择吃全麦面包，能补充硒元素。水果类可吃新鲜香蕉，香蕉中富含色氨酸等多种有效成分，可释放血清素，改善不良情绪。另外，还可适当吃些蔬菜。

考试紧张心跳过快可以吃倍他乐克，能缓解心慌心悸及心率过快等反应。不过一般不建议服用，因为该药物副作用较显着，可能会出现多种不良症状。但在严重时可在专业医生指导下口服。

考前焦虑睡不着时可以适当做一些有氧运动，比如到室外慢跑或做扩胸运动等。而且可以进食有助于睡眠的纯牛奶、坚果及类似食物。另外，考生自己要尽可能树立自信心，不要过度怀疑自我，要有必胜的信念。

焦虑症首先可表现为精神上的症状，如害怕、紧张、恐惧等情绪，还可表现为身体不适及精神运动性不安等症状。

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