依赖某种物质会怎样？

Question

我每次感觉心情抑郁的时候，都会抽烟，感觉已经对烟形成了某种依赖，依赖某种物质怎么办？

Answer 1

其实，我们通过依赖某种物质，在精神和心理上获益以后，便会强化对其依赖的程度。时代变迁，从对烟草和瓜子的依赖逐渐演变成为网络成瘾。