怎样的活动可以减少腰椎盘的内压 - 问答频道

怎样的活动可以减少腰椎盘的内压

病情描述:

腰受过一次伤，前不久又扭伤了，就这样引起了腰间盘突出，要怎样锻炼才可以降低局部的内压

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

党保平副主任医师西京医院

首先在活动范围中，一定要减少腰椎盘的压力。但脊柱在轴向上主动伸长时，终板平面出现分离，椎间盘的厚度增加。同时，椎间盘的宽度缩小，纤维环的张力增加。在休息状态下呈偏平状的髓核，趋向于圆球状。椎间盘高度的增加减少了椎间盘的内压。

相关问题

糖尿病足吃什么药

在出现糖尿病足以后，患者需要选择合适的药物。需要服用改善神经传递的药物，并且对身体当中进行维生素的补充，达到抗氧化的目的。同时需要在日常当中缓解此类疾病的发生，对身体当中的血糖严加控制。

糖尿病足是一种杀伤力非常大的疾病，对于这样的疾病，我们一定要给予高度的重视，如果患上了糖尿病足这个病，一定要及时前往正规医院去接受治疗，很多人都不知道糖尿病足要如何治疗，下面来了解下糖尿病足这么治疗最好。

糖尿病足会有什么危害呢?这个问题可能是很多糖尿病足患者及家属都十分关注的，糖尿病足虽然在日常生活中比较常见，但很多人对这个病还是不了解的，下面让我们一起来了解一下糖尿病足会有什么危害。

糖尿病足是糖尿病患者的并发症，对患者的伤害是我们无法想象的，严重的情况下还会面临着截肢的危险，那么对于我们糖尿病患者来说，哪些情况更容易发生糖尿病足呢?下文我们就来看下吧。

糖尿病足的预防措施有哪些呢?现代社会的生活条件不断在改善，但是生病的人却越来越多，这其中有一个很重要的原因就是人们在日常生活中不注意疾病的预防，下面让我们一起来了解一下糖尿病足的预防措施有哪些。

热门医生

特色医院