趴着睡会加速衰老吗？

Question

最近工作忙，每天都会趴着睡会，同事看到说感觉我老了好多岁。趴着睡会加速衰老吗？

Answer 1

趴着睡确实会加速衰老。长期趴着睡觉，无异于慢性毁容，挤压会让皮肤的胶原蛋白遭到永久性损伤，失去再生能力，让人更显苍老。因此，最好侧卧睡，并选择丝绸材质的枕套。