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腰肌劳损患者倒着走路好吗?
病情描述:
和几个老姐妹一块去锻炼的时候,经常看到她们倒着走路,我现在患有腰肌劳损,这样能够倒着走路吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    患有腰肌劳损以及腰椎间盘突出症的患者都是可以倒着走路的,走路的时候要以均匀的速度向后行走,时刻留意路面的情况,每次锻炼的时间大约半个小时左右。
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