腰部保暖能够预防腰椎病吗？

Question

总觉得自己的身体还年轻，冬天的时候也不注意腰部的保暖，我妈告诉我这样容易出现腰椎病，腰部保暖能够预防腰椎病吗？

Answer 1

冬天的时候千万不要露出腰部，因为腰部特别怕冷，如果冬天的时候露出腰部，为了抵御寒气，腰背部的肌肉痉挛，小血管收缩，使得局部血液循环减少，会影响椎间盘的营养供应，椎间盘内压力升高，造成更多的伤害。