弯腰搬东西容易出现腰椎病吗？

Question

前两天弯腰搬东西的时候，我妈说她腰部剧烈的疼痛，弯腰搬东西容易出现腰椎病吗？

Answer 1

平常不管做什么事的时候都要保护腰椎，生活中要学会合理的用力，如果我们需要弯腰搬东西的时候应该先蹲下来，将身体向前靠，使重力分担在腿部的肌肉上，这样就可以减少腰椎病的发生。