腰疼痛是积极活动还是卧床休息

Question

曾经受过腰伤，坐久了，腰会非常疼痛。不可以睡软床，不可以剧烈活动。腰疼痛是否应该积极活动

Answer 1

腰痛的起源可广义的分类为机械性、神经性或其他原因。机械性背痛是指疼痛的病因在脊柱或它的支持结构。神经性背痛是指由于神经根刺激导致的背痛症状。这里可以区别神经性腰痛和械性腰痛。“穿透感”是神经性腰痛，而用“跳痛感”来描述肌肉骨骼疼痛。然而机械性疼痛通常放射至大腿上方和臀部。保持积极活动和卧床休息治疗相比，对缓解疼痛和改善功能有益。