脊柱侧弯可以运动吗？

Question

学校体检的时候，发现我脊柱有点侧弯，说不是很严重要我多注意，不知道这样我还能做运动吗？

Answer 1

坚持运动的确可以起到矫正脊柱侧弯的效果，但需要注意的是，不能盲目的运动，不合适的运动会加重脊柱侧弯的进展，因此运动也需要专业指导。