糖尿病如何控制主食？

Question

自从有糖尿病之后，医生交代我很多次了，叫我控制主食，那要如何控制主食啊？

Answer 1

糖尿病控制主食特别的简单，要注意多样选择，营养均衡。食品里面的营养成分要合理搭配，如果控制主食，一天不能少于3两。因为主食的主要成分为碳水化合物，它是刺激胰岛素分泌的必需品。营养均衡需要糖、蛋白质、脂肪三方面合理搭配。