如何克服经前紧张综合症？

Question

我是一名典型的经前紧张综合症患者，要如何克服呢？

Answer 1

患有经前紧张综合征的女人会不由自主地痛恨月经，这种情绪只会加重不适的症状。不要以为月经是一件很麻烦的事，要知道月经的根本意义在于代表一种女性的特质与能力，这种成熟的物质与生育的机能，是人类生命的根源。如期而至的月经是身体健康、功能健全的最好显示。