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前列腺增生饮食上该注意什么？

病情描述:

老公有前列腺增生，我想从饮食上帮助他调理，请问饮食上该注意些什么？

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陈武山主任医师中国中医科学院望京医院

前列腺增生在饮食上应平衡膳食，保证供给优质蛋白质，如牛奶及其制品、鸡蛋、豆类及其制品、禽类、瘦肉类、水产类等。少吃红色肉类(猪、牛、羊)，多吃新鲜蔬菜水果，如绿豆、藕、山药、胡萝卜等；禁饮烈性酒，少食辛辣，少饮咖啡和碳酸饮料，适量服食南瓜子、核桃仁，花粉等。

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