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冬季怎么补阳气？

病情描述:

我总是阳气不足，医生说冬天可以进补，请问冬季怎么补阳气？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈武山主任医师中国中医科学院望京医院

可以通过拔火罐、针灸、艾灸不失为一种选择，通过施术相关穴位，可达到通经散寒，温肾补阳的效果，能够有效改善耳鸣，腰膝酸软。

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