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什么症状是亚健康状态？

病情描述:

我是35岁了，男性。平时自己都很注意做身体检查，但是时长还会感觉有点不舒服，医生说这是亚健康状态不属于疾病。究竟什么症状是亚健康状态了？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈武山主任医师中国中医科学院望京医院

亚健康状态是一种介于健康和疾病之间、表现为生理功能低下的状态；不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑等等；也就是人们常说的"慢性疲劳综合征"。对于亚健康的人人群根据不同的症状是可以进行饮食调理的。

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