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怎么固齿补肾？

病情描述:

听楼下同属说牙齿的好坏和肾脏有关系，请问应该怎么固齿补肾？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈武山主任医师中国中医科学院望京医院

固齿补肾很简单，实际上就是吃饭时候多咀嚼，多叩齿。道家说一口饭要咀嚼36下，全部吃完之后还有叩齿36下，可以补肾益脑。

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