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怎么化解心里的仇恨呢？

病情描述:

我的心理总是因为一点小事感觉到仇恨，该如何化解呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

很可能是偏激性人格导致的。如果仇恨太多了，如何解决问题就会看得少或完全忽略了。一个人的心理能量是有限的，被抱怨和仇恨消耗掉了大部分，逃离困境的力量自然就会很微弱。

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