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成熟的人有什么特征呢?
病情描述:
我觉得自己的心理很不成熟,真正成熟的人一般有什么特征呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    心理上的成熟才算是真正的成熟。成熟的人生在自我的认识上会建立起两个独特之处,一是对自己的全面认知与接纳,即不仅看到自己身上好的一面,也能够看到自己身上不好的一面,对自己的认识是全面而深入的,是“不过分炫耀自己的优点,也不过分掩饰自己的缺点”的认识,并且能够真正“接纳自己的身体和容貌”。其二是适度自信,在“能够拥有主见”与“不僵化固执”之间获得一个良好的平衡。
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针灸通过很多穴位可以帮助治疗神经衰弱。如百会穴、四神聪穴、内关、神门、安眠、神庭、三阴交等。针灸主要有针刺、艾灸、耳穴等疗法。针刺以头部取穴为主,全身手足经络都上循与头,头部不同分区,很多疾病都可以在对应区域针刺治疗。耳穴疗法通过在耳廓相应穴位上进行压丸,经常按压贴丸,可刺激相应部位达到治疗目的。
神经衰弱吃什么好
神经衰弱患者多吃一些香蕉、苹果、红枣、核桃等食物较好,能缓解神经衰弱诸多症状。
神经衰弱用什么药
治疗神经衰弱常用药物为:镇静催眠药物、抗焦虑药物、抗抑郁药物等。
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