怎样治疗便秘才会有效果？

Question

我便秘有一阵子了，怎么吃药都觉得没有什么起色啊，怎么样治疗会更有效呢？

Answer 1

治疗便秘的方法主要是通过运动和饮食。在生活患者吃完饭以后应该适当到户外做一些散步运动，而且尽量选择富含粗纤维素的食物为主，这样才能够改善便秘的情况。出现便秘的时候患者也可以在早上醒来空腹喝一杯淡盐水，能够起到清肠毒和快速排便功效。

Answer 2

确实有些药物的作用是不大的，便秘患者很多都是具有较长病史的慢性便秘患者，这些患者应用药物治疗便秘时，常规剂量难以达到理想的疗效，用药初始需要大剂量或者两种通便药配伍应用方能有效，所以您可以试试这种治疗方式。