长期吃素怀孕后容易贫血？

Question

我老婆之前听了个讲座就开始吃素了，现在怀了二胎，营养跟不上会贫血吗？

Answer 1

长期吃素怀孕后贫血的风险比较大，一方面吃素可能导致铁的摄入量不足而引发缺铁性贫血，另一方面吃素可能导致维生素B12摄入不足而引发巨幼红细胞性贫血。维生素B12缺乏还会增加新生儿神经管畸形的风险。因而建议孕妇要均衡饮食，素食者孕后要注意预防贫血。