孕妇为何要均衡营养？

Question

怀孕后营养及时补充很重要，孕妇为何要均衡营养？

Answer 1

人体中含有氢、碳、氮、氧、磷、钙等ll种多量元素(占人体总重量的99。95％)， 还有铁、锰、钴、铜、锌、碘、钒、氟等14种微量元素(只占体重的0。01％)。这些元素虽然在体内的比重极小，但却是人体中必不可少的，一旦供应不足便可产生一系列疾病，甚至出现死亡。人体必需的微量元素，对孕妇、乳母和胎儿来说更需要，因为他们缺乏微量元素时会引起更严重的后果。