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孕妇喝牛奶有什么好处？

女，28岁

病情描述:

自从怀孕之后，老公总让我多喝牛奶，孕妇喝牛奶有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李国胜副主任医师辽宁省人民医院

孕妇多喝牛奶是很有好处的，牛奶有多方面的营养价值，它是钙元素的主要来源，尤以半脱脂牛奶及脱脂牛奶中钙含量为高（因其内脂肪含量更低）。钙对于维持肌肉骨骼健康以及神经冲动的传导都有重要的作用。

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