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贫血时怎样补充铁？

女，25岁

病情描述:

我一直都有些贫血，但是想怀孕，贫血可以吃什么来补充铁呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李国胜副主任医师辽宁省人民医院

当贫血时，医生常常会让我们补充些铁剂，但是在服药6周之后血液中的铁含量才会达到正常水平。摄入含铁丰富的食品，例如鸡蛋，鱼，家禽，绿叶蔬菜和肝脏也会有所帮助。

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