脊椎的哪些问题会导致腰痛？

Question

脊椎的哪些问题会导致腰痛症状的出现呢，该如何避免呢？

Answer 1

要养成良好的生活习惯。椎间盘、面关节和韧带的退行性病变引起脊柱变得松散不稳定。由于脊柱松散和不稳定引起的脊柱的额外活动又会加重脊柱的磨损和撕扯。结果环带的受到更多更大的撕扯。