腰痛康复锻炼重要吗？

Question

我腰痛做了微创治疗，现在已经没有症状，医生叫我做康复锻炼，康复锻炼重要吗？

Answer 1

腰痛康复锻炼比治疗更重要，而有些患者把病愈完全寄希望医疗手段，然而多数的腰痛都与不正常的姿势有关，医学界称为“姿势性腰痛”，所以康复的关键是矫正不正确的姿势，其它的治疗手段效果自然非常有限。重治疗而轻康复锻炼，显然是舍本逐末了。