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通过锻炼能缓解腰痛吗?
病情描述:
我最近一直有腰痛的感觉,通过锻炼的方式能够缓解腰痛吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    一些锻炼确实能够帮助缓解减轻痛苦的感觉的。合理的功能锻炼便能够有效恢复腰背肌的力量、减轻椎间盘的压力、重新平衡脊柱的应力结构。
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