腰椎患者午休需要保暖吗？

Question

听朋友说每天中午的时候平躺一会儿，对腰椎病有好处，中午休息的时候还需要保暖吗？

Answer 1

平卧对腰椎盘内压力是最小的，所以腰间盘突出的患者在休息的时候可以平躺，中午的时候如果有条件也可以平躺一会儿，这样对腰椎的修复有很大的好处，但是一定要注意保暖，避免感冒。