腰椎患者喝酸奶能补钙吗？

Question

这段时间家里没有断过酸奶，每天老婆早晨起来都会喝，腰椎病患者喝酸奶能补钙吗？

Answer 1

可以补钙的食品有很多，比如说鱼，牛奶，酸奶，都是含钙量特别高的食品，因为钙是骨的主要成分，所以椎间盘突出的患者要充分摄取钙，这样不但可以增进身体的新陈代谢，还能够缓解腰椎疼痛。