按摩推拿可以缓解腰痛吗？

Question

工作特别的累，每天都会有不同程度的腰痛出现，我想做按摩推拿，不知道可以缓解腰疼吗？

Answer 1

单纯的腰痛做轻柔的按摩可以起到一定作用，但如果患者有比较大的椎间盘突出，是禁忌做强力的腰部推扳等手法的，因为强力推扳而导致腰椎间盘突出加重引起下肢瘫痪或大小便障碍的案例。所以，在做推拿按摩前，要咨询脊柱外科医生的意见，获悉注意事项，以免发生意外。