预防早产有可以多吃哪些食物？

Question

家里总是给我做鱼吃，说是可以预防早产，是这样的吗？

Answer 1

　　吃鱼是可以预防早产的，我们都知道鱼肉中包含的蛋白质成分是很多的，甚至比肉和蛋中所包含的量还要多，并且鱼肉比较容易被消化，孕妇吃鱼肉的话能吸收里面很多的营养。孕妇经常吃鱼肉的话，胎儿的大脑发育的也会比较好，也能提高宝宝足月出生的几率。每个星期单单只吃一次鱼，也能让孕妇早产的概率从7.1％下降到1.9％。