预防腰椎复发可以锻炼腰部吗？

Question

因为出现了腰椎病老公把工作也辞了，经常出去锻炼腰部，预防腰椎复发可以经常锻炼腰部吗？

Answer 1

腰椎病患者为了避免椎间盘突出的复发，平时的时候是可以多去锻炼腰部的，因为腰肌强壮对腰椎的保护作用也会自然加强，这样就可以避免腰椎间盘复发的几率。