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补充哪些食物可以缓解痛经症状?
病情描述:
妹妹每次来月经都会痛经,补充哪些食物可以缓解痛经症状?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院
    补充维生素E类食物可以缓解痛经症状。所以,痛经患者应多吃富含维生素E的食物,如谷胚、麦胚、蛋黄、豆、坚果、绿叶菜、花生油、香油等。
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