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电脑操作员如何避免腰椎病？

男，37岁 2018-06-20 16:17

病情描述:

我很多同事都患上了腰椎病，我很担心自己有这个病，电脑操作员如何避免腰椎病？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

党保平副主任医师西京医院九八六医院北区 2018-06-20 16:31

电脑操作的人员在工作的时间最好是适当的进行运动，活动一下腰部肌肉，并且在工作之余，还应当进行运动锻炼，这样能够减少腰椎病的患病几率。

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