产褥期可以做运动吗？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

产褥期可以做运动吗？

女，29岁 2018-06-17 17:19

病情描述:

女性在产褥期的时候可以做一些运动吗，哪些运动最合适呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

荣春红副主任医师中日友好医院 2018-06-17 17:55

产褥期可以做一些简单的运动。产褥期的运动方式可采用产褥期保健操。产褥期保健操应根据产妇的分娩情况和身体状况循序渐进地进行。自然分娩产妇一般在产后第2天就可以开始，每1~2天增加1节，每节做8~16次（图1）。6周后可选择新的锻炼方式。

相关问题

相关文章

不孕症为什么越来越多

我不是专门搞妇科的，但近期也感觉到不孕症越来越多，要么是想要孩子怀不上，越着急越怀不上，要么就是好不容易怀上了突然胎儿停滞发育(中医叫胎死腹中)或者掉了(流产)，很痛苦的，前一段看了一个33岁的很有成就的女患者一年之中竟然三次怀上三次或停止发育或掉了，这种现象究竟是为什么呢?

2018-04-16 54473次浏览

来例假可以游泳吗

来例假可以游泳吗?女性生殖器官和男性不同，内生殖器通过阴道于外界相同，容易受病菌侵害。还有就是温度问题，女性在月经期抵抗力有所下降，月经期身体需要保暖，不宜受凉。女性月经期间请一定要克制自己，为了健康千万不要游泳。

2018-05-09 58396次浏览

自然流产什么感觉

在出现流产的时候主要就是表现出下腹有疼痛，并且下体有血块排出，有一部分的女性可能会表现出头晕呕吐的现象，并且在流产的前一阶段经常会感觉到自己的身体是特别疲惫的。

2018-05-08 64087次浏览

白带减少是快来例假了吗

白带减少是快来例假了吗？白带是女性分泌物，白带它是女性健康的晴雨表，女性出现白带异常后最能说明女性此时身体出现异常症状，因此，没有白带或是白带量减少尽早到正规医院做检查，发现疾病积极治疗才是关键。下面来看一下具体原因以及注意事项。

2018-05-08 53048次浏览

外阴营养不良怎么根治

目前临床治疗外阴营养不良的主要方式有手术和药物两种，对于外阴营养不良这种疾病，可能很多人都比较陌生，但是它在临床上并不少见，对患者造成的伤害和影响不容小觑，对于任何疾病，都是有一定的发病原因的，我们只有找准病因，才能从根本上治疗和预防。

2018-08-29 63620次浏览

热门医生

相关视频

健康资讯

更多>