腰椎患者起床时要慢慢坐起吗？

Question

老公是由于长年的伏案工作，所以出现了腰椎病，可是他总觉得自己还年轻什么都不在乎，腰椎患者起床时要慢慢做起吗？

Answer 1

腰椎病的患者在早上起床的时候，千万不要以仰卧起坐的方式坐起来，因为这样很有可能会伤害到患者的腰椎，引起疾病的复发，在起床的时候应该而应先侧卧(以右侧为例)，将屈曲的双腿移到床下，用右侧的肘部和左侧的手掌支撑用力，慢慢坐起。