如何自我检查脊柱侧弯？ - 问答频道

如何自我检查脊柱侧弯？

女，14岁

病情描述:

我想知道我自己有没有脊柱侧弯，请问如何自测脊柱侧弯？

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党保平副主任医师西京医院

可以用观察的方法，观察患者的双侧的肩部、肩胛骨、腰凹、骨盆，是否对称，即有无高低不平、倾斜、旋转、侧弯的症状，不对称者为异常。

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严重的脊柱侧弯需要通过手术矫治。在手术后，患者需要佩戴矫形器，还要注意纠正不当姿势。平时可以做一些康复训练，增强肌肉力量。术后要保持身体的平直，饮食清淡、营养丰富，并注意定期复查。手术后正确的护理方式有助于疾病的更快恢复。

脊椎侧弯可通过体格检查、影像学检查、脊柱侧弯测量仪检查、神经电生理检查、实验室检查等方法诊断。

脊柱侧弯如何矫正

脊柱侧弯病情较轻时，可通过矫正体操法、姿势训练法等矫正，防止病情发展；可遵医嘱佩戴支具矫正；若脊柱侧弯特别严重，影响心肺功能时，可手术治疗。

脊柱一旦发生了变形的情况，患者首先就得规范自己的坐姿，尽量的保证坐姿正确；再就是要保证科学的睡姿以及坚持做颈部运动，另外也可以去做针灸推拿或者是多补充营养物质。

脊柱侧弯不能忽视，严重时会出现很多的危害，影响身体发育，心肺功能，压迫脊椎，影响体形。因为危害大，所以要注意及时治疗。若为先天性脊柱侧弯，可在患儿两岁左右时进行手术治疗以缓解患儿症状，青少年特发性脊柱侧弯，则需积极进行体型锻炼，做好全面的保护，脊柱侧弯角度超过30度，则需采取手术治疗。

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