治疗脊柱侧弯应该怎样锻炼？

Question

孩子脊柱侧弯25度，没有旋转，也没有影响正常活动，可以配合什么运动来治疗？

Answer 1

对于脊柱侧弯可以经常练习手扶肋木体侧屈，身体正侧面对肋木下站立，用胸椎侧凸面方向的手扶持肋木下档。另一侧的手攀握在头顶上的肋木侧，然后向反肋木方面不断作体侧屈运动，必须抬头、挺胸，收腹，上体不能前倾。重复用30～50次，共练习4组。