孕妇在妊娠期能做游泳锻炼吗？

Question

老婆怀孕了还去游泳，我担心对胎儿不好，她这个情况能游泳吗？

Answer 1

可以的。孕妇游泳可改善情绪，减轻妊娠反应，减少孕期头痛，对胎儿神经系统的发育也有良好的影响。经常游泳还可帮助孕妇保持健美的体型，尤其对分娩后的体型恢复大有好处。