孕妇在孕期饮食上有什么讲究吗？

Question

老婆现在在孕期，想知道一般孕妇在孕期的饮食上有什么讲究呢?

Answer 1

孕妇在孕期间应吃新鲜的、未加工过的食品，而不要吃腌制的、罐头装的及冰箱储存过久的食品。你喜好酸味的，可以在炒菜、凉拌食品时多加些醋。