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孕妇吃什么对胎儿的身高有好处？

病情描述:

我和孩子的爸爸身高都是不高，孕期吃什么对以后孩子身高有好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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荣春红副主任医师中日友好医院

想让孩子个头高，孕妇应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，尤其对胎儿、婴儿作用明显。此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏和蔬菜。

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