哪些钙源是比较适合孕妇服用的？

Question

怀孕了，想生一个健康的宝宝，朋友们都说孕期补钙对孩子好，那哪些钙源适合孕妇服用呢？

Answer 1

孕妇补充钙的话，建议服用纯净、高浓度的碳酸钙，安全、无铅砷中毒之虑，而且不含糖、钠、脂肪、胆固醇，适用人群广，是较为理想的选择。