多胞胎妈妈孕期需要补充铁质吗？

Question

怀有多胞胎，感觉自己营养需要跟的上，宝宝才能健康。我平时还需要补充铁质吗？

Answer 1

需要的，铁质在整个健康的怀孕过程中都是十分重要的，特别是怀多胞胎的妈妈，所以许多医生都会建议孕妇补充铁质，但最好就是从膳食中吸取铁质，因为妈妈吃的东西很容易会影响铁质的吸收。