孕妇前4个月如何安排胎教时间？

Question

我怀孕有4个月的时间了，但是我不会合理的安排胎教时间，请问孕妇前4个月该如何安排胎教时间呢？

Answer 1

胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。怀孕头４个月应做好安胎的准备工作，从第４个月起，按孕妇生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上临睡前进行。