孕妈妈平时吃野菜对身体好吗？

Question

自己是农村的，所以经常会吃野菜，现在怀孕了，吃野菜对身体好吗？

Answer 1

孕妇间隔地吃些野菜可以中和体内的酸性，以维持身体弱碱性的内环境。这对于孕妇优境养胎十分重要。吃野菜还可以扩充营养素的来源，调剂口味，而且促进胃肠道清洁，减少粪便中毒素的吸收，有益于妊娠。