孕妇可以任意吃营养品吗？

Question

我婆婆听说我怀孕了买了很对营养品，现在对孕妇来说营养品可以任意吃吗？

Answer 1

准妈妈在选择营养品时，主要该考虑的是自己的身体是否需要进补，而不是盲目听从销售商的花言巧语。许多营养品的吸收效果并不会比普通食物更好（如鲜牛奶的补钙功效未必就比直接补充钙剂差），有些营养品甚至根本不适合孕妇食用。