孕妇多吃高蛋白食品好吗？

Question

我怀孕几个月了，家里人天天买鱼肉，鸡肉等肉类认为补充营养，请问孕妇多吃高蛋白食品好吗？

Answer 1

孕妇如果过多的摄入蛋白质，人体内会产生大量的硫化氢，组织胺等有害物质，可使血中氮质增高，加重肾脏排泄的压力。所以不需要吃太多的高蛋白食品。