产后吃什么增加泌乳素分泌？ - 问答频道

产后吃什么增加泌乳素分泌？

病情描述:

宝宝现在一个半月发现自己奶水不多，医生说泌乳素分泌不多了，吃点什么可以增加泌乳素的分泌呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

荣春红副主任医师中日友好医院

增加泌乳素分泌的食物主要是大豆，大豆中的异黄酮有双向调节人体雌激素的功能，会刺激泌乳素的产生增加奶水。也可增加奶水中的钙、铁这样就不需要添加人工制品添加营养了。

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不孕症是生活中常见的现象，这种症状主要是指男女正常性生活未避孕，而一年以上未受孕者。不孕症的原因很多，其中，排卵障碍是很常见的一个原因，主要是由于卵巢功能紊乱而导致不排卵，这种排卵障碍引起的不孕症叫做无排卵性不孕。卵巢本身是有规律的排卵的，但是由于各种的原因就容易导致其不排卵。

吃什么容易涨奶

哺乳期女性适量吃猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜、花生、黑芝麻等食物有助于促进乳汁分泌，也可以遵医嘱使用通乳颗粒、下乳涌泉散、生乳汁、催乳颗粒、乳泉颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

多囊卵巢一般是指多囊卵巢综合征，可通过妇科检查、超声检查、激素水平测定、血糖和胰岛素检测、血脂检测等方式诊断。多囊卵巢综合征可能与遗传、内分泌失调、代谢异常等因素有关，通常表现为月经不调、多毛、痤疮等症状。

多囊卵巢对女性最大的影响是排卵障碍。卵泡不能发育成熟，导致排卵失败和不孕。一般症状为功能失调性不孕、月经不调、多毛、肥胖、闭经和痤疮。建议到正规医院进行详细检查和对症治疗。祝你身体健康。一旦发现双侧多囊卵巢改变，应立即到医院检查。越早进行治疗，对身体伤害就越小。

如果有多囊卵巢，可能会影响怀孕，但不要紧张，可以调整一段时间得到改善。通常服用短效避孕药来达到调理。此外，多囊卵巢综合征患者通常与肥胖有关，如果想去的效果，必须先减肥，平时多吃低卡路里的食物，如黄瓜，苦瓜等，不要吃甜食，并且增加运动量。

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