孕妇进行牙齿保健该怎么做呢？

Question

看身边很多孕妇都在做牙齿保健，所以自己也想做，具体该怎么做呢？

Answer 1

孕妇摄取充分的营养和做适量的运动是保持牙健康最完美的前提。特别是钙质（如牛奶、小鱼之类），不但有助于胎宝宝发育及建立坚固牙齿，也可维护自己的健康。