产后怎么做才可以不胸下垂

Question

我现在生了孩子了，哺乳呢刚怀孕的时候胸就大了不少，哺乳后肯定就是下垂了，怎么才可以不下垂呢？

Answer 1

产后预防胸部下垂的方法首先就是需要有一个适合尺寸的胸罩，拖住过大的乳房，白天夜里都要戴着。这样可以防止皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。同时也要注意体重因为我们的肥胖也是胸部下垂的一个因素。