平时自己应如何检查乳房呢？

Question

乳房自检有助于早期发现乳房异常，平时自己应如何检查乳房呢？

Answer 1

自己经常检查乳房，有助于早期发现乳房异常，具体操作：利用沐浴更衣之时，面对镜子，观察双侧乳房是否对称，乳头是否凹陷、偏斜，乳房上是否有“酒窝”（局部凹陷）或“橘子样变”（皮肤表面凸凹不平）”，是否有浅表静脉曲张;手指放平按一定顺序按压或滑动触摸乳房，感觉有无包块、疼痛，轻挤乳头或仔细观察内衣表面有无乳头溢液等。